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人工流產之后人體生理恢復期是半個月的時間，如果在半個月的時間之內發(fā)汗是不好的，主要是因為身體的各項指標包括生化指標以及身體的其他條件，都沒有達到非孕時候的狀態(tài)，都沒有恢復到非孕時候的水平。
所以這個時候發(fā)汗會導致身體更加虛弱，就沒有必要發(fā)汗，建議在飲食上加強營養(yǎng)并且要注意休息，保持外陰局部清潔護理，這樣才有利于身體在人工流產之后盡快的康復。
如果是在生理恢復期過后，在覺得身體相對比較疲勞的情況下，容易導致關節(jié)或者是肌肉局部的疼痛，那沒有陰道流血的情況下可以考慮發(fā)汗。
不過發(fā)汗的時候一定要注意保暖，因為在發(fā)汗的過程中會導致大量的汗液出現(xiàn)，并且會使汗毛孔處于擴張的狀態(tài)，如果不注意的保暖就很可能會導致著涼，從而造成其他癥狀的可能性，并且也建議在發(fā)好汗之后迅速穿好衣服。