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女性如果想要豐胸，飲食比較關鍵，可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶、雞蛋、肉類，肉類中以牛羊肉最為多見，能夠有效的促進和進行恢復，也可以吃微量元素。還需評估，特別是做乳腺B超以及檢查性激素六項看是否正常，如果異常還需要做垂體的功能檢查，必要時做頭部磁共振，根據(jù)結果再選擇合適的治療方案。除此之外，還需調(diào)整心態(tài)，保持愉悅的心情，可以輔助中醫(yī)按摩、理療等物理治療效果還是不錯的，調(diào)整心態(tài)、保持愉悅心情都能有助于胸部變大，之后還需要輔助其它的治療，必要時可以進行手術干預等。