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腰肌勞損是指由于久坐、久站、長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作等原因，導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷的一種常見(jiàn)腰部疾病。臨床表現(xiàn)為腰痛，以酸痛、脹痛為主，勞累后加重，休息后減輕，兩側(cè)腰肌緊張、攣縮、壓痛。喜按壓、叩擊時(shí)有束縛感，一般腰部活動(dòng)功能無(wú)明顯受限。具備上述這些特點(diǎn)就可以考慮為腰肌勞損。