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心肌缺血怎么調(diào)理飲食
2023-03-08 14:17:58收聽(tīng):-
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心肌缺血怎么調(diào)理飲食
語(yǔ)音內(nèi)容
患者心肌缺血,可以進(jìn)行以下幾方面的飲食調(diào)理:
1、限制總能量:飲食上應(yīng)該采用低脂飲食,改善飲食結(jié)構(gòu),根據(jù)病人血脂異常的純度、分型、性別、年齡和勞動(dòng)強(qiáng)度等制定食譜,減少總能量的攝入,每日減少300-500千卡。
2、限制膽固醇:在滿足每日必需營(yíng)養(yǎng)和總能量的基礎(chǔ)上,限制總膽固醇的攝入量要每天小于300毫克,每天補(bǔ)充植物固醇2-3克。
3、限制飽和脂肪酸:限制攝入量占總能量的比例,一般人群小于10%,高膽固醇血癥的病人小于7%,脂肪攝入要優(yōu)先選擇多不飽和脂肪酸的食物。
4、其他營(yíng)養(yǎng)元素:攝入碳水化合物占總能量的50%-60%,多補(bǔ)充可溶性的膳食纖維,每天10-25克。
1、限制總能量:飲食上應(yīng)該采用低脂飲食,改善飲食結(jié)構(gòu),根據(jù)病人血脂異常的純度、分型、性別、年齡和勞動(dòng)強(qiáng)度等制定食譜,減少總能量的攝入,每日減少300-500千卡。
2、限制膽固醇:在滿足每日必需營(yíng)養(yǎng)和總能量的基礎(chǔ)上,限制總膽固醇的攝入量要每天小于300毫克,每天補(bǔ)充植物固醇2-3克。
3、限制飽和脂肪酸:限制攝入量占總能量的比例,一般人群小于10%,高膽固醇血癥的病人小于7%,脂肪攝入要優(yōu)先選擇多不飽和脂肪酸的食物。
4、其他營(yíng)養(yǎng)元素:攝入碳水化合物占總能量的50%-60%,多補(bǔ)充可溶性的膳食纖維,每天10-25克。
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