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皮膚曬傷又叫日曬傷，它是皮膚淺表的癥狀，危害不大，不必過(guò)于擔(dān)心。首先可以用2.5%的吲哚美辛溶液外擦，可以減輕日曬后的皮膚紅、熱和觸痛，達(dá)24個(gè)小時(shí)以上，療效要好于激素類軟膏；還可以用爐甘石洗劑大量涂抹，爐甘石洗劑可以起到散熱、安撫、止癢止痛的作用；如果皮膚出現(xiàn)疼痛難忍，可用毛巾浸泡涼水后，對(duì)患處進(jìn)行冷敷，這樣可以幫助皮膚降溫，還可以消腫以及減少滲出，從而可以緩解不適，加快恢復(fù)。如果疼痛明顯，也可以口服消炎止痛藥以達(dá)到止痛的目的。皮損恢復(fù)后要大量涂抹保濕霜，可以起到保濕皮膚，促進(jìn)皮膚修復(fù)的作用。