什么體質(zhì)容易高原反應(yīng)
2023-10-20 16:23:24收聽:-
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什么體質(zhì)容易高原反應(yīng)
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肥胖的體質(zhì)更容易患有高原反應(yīng),體重越大,高原反應(yīng)會(huì)越大。因?yàn)轶w重越大,對(duì)于氧氣的消耗也越大,而高原反應(yīng)本質(zhì)上是低氧引起的相關(guān)癥狀。一般瘦人比胖人更好的能夠耐受高原反應(yīng),女性比男性能夠更好的耐受,年輕人比老年人更好耐受。
兒童和老年人是比較容易發(fā)生高原反應(yīng)的,因?yàn)閷?duì)氧氣都非常敏感。高原反應(yīng)可以進(jìn)行預(yù)防,比如進(jìn)入高原前期,可以吃大株紅景天糾正人體耐氧的能力,而且也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。進(jìn)入高原后可以減輕體力勞動(dòng),輕度的活動(dòng),避免吸煙、飲酒等等,充分的喝水,都可以使高原反應(yīng)減輕,必要的時(shí)候可以用氧氣罐吸氧以及吃藥物。
兒童和老年人是比較容易發(fā)生高原反應(yīng)的,因?yàn)閷?duì)氧氣都非常敏感。高原反應(yīng)可以進(jìn)行預(yù)防,比如進(jìn)入高原前期,可以吃大株紅景天糾正人體耐氧的能力,而且也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。進(jìn)入高原后可以減輕體力勞動(dòng),輕度的活動(dòng),避免吸煙、飲酒等等,充分的喝水,都可以使高原反應(yīng)減輕,必要的時(shí)候可以用氧氣罐吸氧以及吃藥物。
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