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對(duì)于如何判斷腎虛，需要從以下三個(gè)方面來(lái)看：1、腎陰虛；2、腎陽(yáng)虛；3、腎氣虛。
腎陰虛是指腎陰不足、虛火內(nèi)擾表現(xiàn)的癥狀，主要有頭暈、耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘、腰膝酸軟、性欲亢奮、遺精等，腎陽(yáng)虛的癥狀主要有腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、耳聾、記憶力減退和精神乏力。
而腎氣虛表現(xiàn)為機(jī)體抵抗力差、乏力、嗜睡、手腳冰涼、性欲低下，甚至有不育的癥狀，所以結(jié)合以上三點(diǎn)才能判斷出具體是哪種腎虛。