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患者髕骨粉碎性骨折，做完手術(shù)之后的康復(fù)訓(xùn)練，其實就是逐漸加大膝關(guān)節(jié)的活動范圍，讓膝關(guān)節(jié)活動范圍恢復(fù)，但是具體康復(fù)訓(xùn)練的時間段一定要把握好，應(yīng)該是問主治醫(yī)生或者定期拍片復(fù)查，觀察整個骨折的愈合情況再做決定。單純從康復(fù)訓(xùn)練的方法來講，一般有以下步驟：
1、患者剛做完手術(shù)要活動，可以在膝關(guān)節(jié)下墊東西，把整個腿慢慢抬起來，在沒有明顯作用力的情況下，膝關(guān)節(jié)的活動范圍會逐漸增大，與此同時也可以將小腿抬起來，能夠鍛煉大腿的肌肉，避免出現(xiàn)大腿的肌肉萎縮。
2、在上述過程當(dāng)中，隨著時間的推移，如果患者坐在床邊鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動，整個活動范圍能夠達(dá)到90度，與此同時大腿肌肉的力量也在逐步恢復(fù)的過程當(dāng)中，患者下一步就可以躺在床上把腿抬起來，盡可能讓小腿貼住大腿，慢慢的整個膝關(guān)節(jié)活動范圍就會恢復(fù)。
當(dāng)然言語之間所說的訓(xùn)練非常簡單，但是實際做起來并不能一蹴而就，需要長時間的過程。