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人體胳膊上的穴位分布有很多，主要分布于手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經、手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經等六條經絡，還有經外奇穴以及阿是穴等。
胳膊上的穴位主要包括有合谷穴、內關穴、四瀆穴、會宗穴、二白穴、間使穴、臑會穴、偏歷穴、青靈穴、清冷淵穴、曲澤穴、三陽絡穴、上廉穴、少海穴、手五里穴、天府穴、通里穴、外關穴、溫溜穴、俠白穴、下廉穴、消濼穴、小海穴、支正穴、肘髎穴等。
不同穴位組合具有不同的功效，平時施治選穴最好是在中醫(yī)師的指導下進行。