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    血尿酸高可以吃牛肉嗎
    2023-08-17 17:04:33收聽-
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    血尿酸高可以吃牛肉嗎
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    尿酸高的患者是可以食用少量牛肉的,把食物中含有的嘌呤成分分成三類,含嘌呤類低的是指100mg食物中含有的嘌呤含量<100mg;每100mg食物中含有的嘌呤在100mg和300mg之間,稱之為中含嘌呤類食物。
    如果每100和食物中含有的嘌呤類食物>300mg,稱為高含嘌呤食物。低嘌呤食物主要包括有燕麥、大麥、牛肉、椰菜、腰果,這些食物中的嘌呤含量都是<100的。高嘌呤食物主要有小魚干、小牛頸肉、酵母粉、牛肝、豬心,這些食物嘌呤含量過高,所以高尿酸血癥的患者可以少量的食用牛肉。
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