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晚上睡覺小腿肌肉抽筋怎么回事
2023-02-14 08:48:38收聽:-
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晚上睡覺小腿肌肉抽筋怎么回事
語音內(nèi)容
晚上睡覺出現(xiàn)小腿部肌肉抽筋多可能是由于以下幾點(diǎn)導(dǎo)致:
一、疲勞,白天腿部的運(yùn)動(dòng)量比較大,用力過度導(dǎo)致代謝產(chǎn)物的堆積,夜晚休息不好,代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉,從而刺激小腿部位抽筋。
二、寒冷,夜晚睡覺,腿部長(zhǎng)時(shí)間地暴露在外,寒冷的刺激引起肌肉痙攣。
三、低血癥,低血癥由于身體內(nèi)缺鈣,肌肉異常興奮,從而產(chǎn)生收縮,導(dǎo)致小腿部位抽筋。
一、疲勞,白天腿部的運(yùn)動(dòng)量比較大,用力過度導(dǎo)致代謝產(chǎn)物的堆積,夜晚休息不好,代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉,從而刺激小腿部位抽筋。
二、寒冷,夜晚睡覺,腿部長(zhǎng)時(shí)間地暴露在外,寒冷的刺激引起肌肉痙攣。
三、低血癥,低血癥由于身體內(nèi)缺鈣,肌肉異常興奮,從而產(chǎn)生收縮,導(dǎo)致小腿部位抽筋。
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