出診醫(yī)院：北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科?
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"跑步是一項(xiàng)健身的訓(xùn)練，有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過跑步會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象，多由于肌肉缺氧等引起。緩解的辦法有適當(dāng)休息，停止訓(xùn)練，抬高患肢，有利于循環(huán)，休息可讓體內(nèi)的乳酸自行代謝，抬高患肢有利于下肢靜...
贊（50） 2019-04-12 10:22:20
"男性出現(xiàn)右腰部疼痛的疾病有很多，應(yīng)結(jié)合病史和其它癥狀進(jìn)行診斷，就右腰部疼痛考慮以下疾?。?.右側(cè)腰部肌肉勞損時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛；2.泌尿系統(tǒng)疾?。河覀?cè)輸尿管結(jié)石時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰部隱痛；右側(cè)輸尿管炎癥時(shí)會(huì)引起...
贊（50） 2019-04-12 05:42:20
"半月板損傷目前藥物治療主要有如下幾種：針對(duì)輕度的半月板損傷，可以選擇服用一些雙氯氨酚鈉緩釋片或是局部注射玻璃酸鈉、口服壯骨關(guān)節(jié)丸等藥物。配合外用貼膏，如氟比洛芬巴布膏、消痛貼膏。用藥的同時(shí)也建議多做...
贊（52） 2019-04-12 08:00:39
"熱敷是一種物理治療，一般在損傷后的24小時(shí)內(nèi)可用冰敷，冰敷可以促進(jìn)血管收縮，有鎮(zhèn)痛止血、預(yù)防關(guān)節(jié)積液的作用。24小時(shí)后再改用熱敷，熱敷的好處主要有可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)。熱敷時(shí)間一般是20分鐘左...
贊（50） 2019-04-12 00:53:32
"肩袖是覆蓋于盂肱關(guān)節(jié)前、上、后方的肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱，位于肩峰和三角肌下方，與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)肩袖淺層損傷，且沒有涉及到肌腱的主要部分，對(duì)運(yùn)動(dòng)無明顯影響時(shí)，大多可進(jìn)行...
贊（51） 2019-04-12 00:16:26
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