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術(shù)后自我功能訓(xùn)練是促進術(shù)后恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥的重要環(huán)節(jié)。在進行術(shù)后自我功能訓(xùn)練時，需要遵循循序漸進、適度活動、圍繞生理功能進行活動和避免不利于術(shù)后愈合的活動等原則。

1、循序漸進：在開始功能訓(xùn)練時，應(yīng)該從簡單的活動開始，逐漸增加活動的范圍、時間和強度。比如活動范圍由小到大，時間由短到長，強度由弱到強；

2、適度活動：在功能訓(xùn)練時，要根據(jù)患者的身體狀況來確定活動的強度，避免過度疲勞，同時，需以手術(shù)部位不感到疼痛為宜；

3、圍繞生理功能進行活動：在功能訓(xùn)練過程中，應(yīng)該圍繞手術(shù)部位的生理功能進行活動。例如，對于上肢手術(shù)，應(yīng)該圍繞手的功能進行活動；對于下肢手術(shù)，應(yīng)該圍繞負重行走的功能進行訓(xùn)練；

4、避免不利于術(shù)后愈合的活動：在功能訓(xùn)練過程中，要避免進行不利于術(shù)后愈合的活動。

通過遵循這些原則，患者可以更好地促進術(shù)后恢復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

參考資料：[1]楊家福等主編. 脊柱及相關(guān)疾病診治學(xué) 下[M]. 長春：吉林科學(xué)技術(shù)出版社, 2017.06.