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著涼后身體變得比較虛弱，容易感到渾身不自在或者不舒適，通過(guò)局部熱敷可能會(huì)出現(xiàn)病情明顯好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。因?yàn)橹鴽龊笱軙?huì)收縮，肌肉也發(fā)生痙攣，血管收縮、肌肉痙攣的情況下就會(huì)感到胃痛以及背痛。

患者可以通過(guò)喝熱飲或者局部熱敷以及熱療，進(jìn)行物理性治療、按摩都會(huì)有一定程度的減輕。平時(shí)要注意生活方式，避免著涼，也會(huì)避免胃痛以及背痛的情況發(fā)生，以免影響到身體的健康。