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    痛風可以喝什么湯
    2023-12-04 18:26:44閱讀-
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    痛風可以喝什么湯

    大多數(shù)的食物都可以作為痛風患者的日常飲食,但是需要避開高嘌呤食物攝入,因為該病的發(fā)病機制主要為嘌呤代謝紊亂,造成尿酸堆積在關(guān)節(jié)。因此,飲食上盡量以清淡為主,選擇低嘌呤的食物,適合飲用的湯常見有冬瓜芡實湯、黃瓜湯等。
    1、冬瓜芡實湯:冬瓜中含有的水分較多,中醫(yī)角度來說均有一定利尿和祛濕作用,適量飲用可以幫助加快體內(nèi)尿酸排泄,使尿酸隨尿液排出體外,減輕痛風帶來的不適癥狀,痛風患者可以適當多飲用此湯;
    2、黃瓜湯:黃瓜屬于低嘌呤食物之一,痛風患者適當飲用對體內(nèi)血尿酸增高造成的影響不大,而且中醫(yī)認為黃瓜有一定的利尿、降脂作用,可以幫助加速患者的代謝。但注意不要在黃瓜中加入肉類一起燉煮,可能會使嘌呤量增高,從而誘發(fā)痛風發(fā)作;
    3、其他湯:如絲瓜雞蛋湯、蘿卜湯、雞蛋西紅柿湯等,這類蔬菜中富含膳食纖維,所含的嘌呤量較低,一定程度上既能幫助開胃促進消化,也能防止痛風發(fā)作。
    上述湯均適合痛風患