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得了乳腺增生不能吃什么？

第一、乳腺增生不能亂吃藥。一些止疼藥，含有激素的保健品，如蜂膠、魚(yú)翅，都會(huì)導(dǎo)致雌激素水平增高，增生愈發(fā)嚴(yán)重。

第二、乳腺增生最好不要吃蜂王漿。蜂王漿對(duì)人體有補(bǔ)充雌激素的作用，容易造成乳腺增生嚴(yán)重。

第三、少吃肉類(lèi)，如牛肉、豬肉、羊肉都要少吃。肉類(lèi)含有大量的膽固醇，會(huì)使人體分泌更多的荷爾蒙，導(dǎo)致乳腺增生嚴(yán)重。

第四、乳腺增生不能喝酒、咖啡。很多女性因?yàn)楣ぷ餍枰?，喝酒?yīng)酬，每天會(huì)喝咖啡提神，這些都是不好的習(xí)慣。酒和咖啡對(duì)身體都有刺激作用，會(huì)導(dǎo)致雌激素水平增高，增加身體負(fù)擔(dān)。

第五、乳腺增生禁止吃刺激性食物，如辣椒、蒜、姜、芥末等。這些對(duì)身體的刺激比較大，容易影響內(nèi)分泌。

第六、乳腺增生不能吃油炸類(lèi)食品，如油條、薯?xiàng)l、炸雞腿等。這些食物油脂高，同時(shí)鹽分也高，過(guò)量吸收鹽和油脂，會(huì)使乳腺增生更加嚴(yán)重。