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男性不應期，指男性在射精后，大腦性中樞和脊髓性中樞區(qū)域產(chǎn)生一個很強的抑制信號，使其必須經(jīng)歷一個強制性休息后，才能對性刺激再次發(fā)生反應，此間男性不能完全勃起。男性不應期會隨著年齡增長而延長。

男性的不應期是身體為了保護性系統(tǒng)功能，而作的一種“暫時關閉”性系統(tǒng)的“保護程序”。在不應期強行加大性刺激，強迫自己再次進行性交，就是讓性系統(tǒng)超負荷工作。這不利于性系統(tǒng)的恢復，長期下去也就很容易產(chǎn)生性功能損害，出現(xiàn)性功能障礙了。

另外，性交實際上是一個性能量的“釋放”過程。性交時間短、質(zhì)量差的時候，身體積聚的性沖動能力并沒有得到完全“釋放”，身體就有將“剩余”的能量排出的需求。所以，此時的不應期應該是相對較短的。

而在性交時間長、質(zhì)量高的性生活中，由于此次積聚的性沖動能量已經(jīng)得到滿意、完全地“釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時最需要的是性系統(tǒng)的休息、恢復。此時的不應期就相對較長了。

參考文獻：

[1]崔政坤.性健康[J].中國性科學.2018(1):140