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強(qiáng)直性脊柱炎是危害中青年非常常見(jiàn)的炎癥性疾病，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎可以健身。正確的健身有利于預(yù)防脊柱畸形，首先強(qiáng)直性脊柱炎不適合負(fù)重運(yùn)動(dòng)，比如爬山、打籃球、蹦跳以及長(zhǎng)跑等，這些運(yùn)動(dòng)會(huì)增加髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)負(fù)重加重病情。

而強(qiáng)直性脊柱炎適合有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是游泳、騎自行車(chē)以及打太極拳，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的脊柱和胸廓預(yù)防畸形非常有好處。另外，網(wǎng)上有強(qiáng)直性脊柱炎的廣播體超，建議患者可以作為參考也比較適合。