蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

外側(cè)副韌帶損傷后經(jīng)過2-6周左右才能恢復(fù)正常，具體要看韌帶的損傷程度。輕度韌帶損傷只是少部分韌帶纖維撕裂，經(jīng)過休息和制動2周后基本恢復(fù)正常。中度韌帶撕裂出現(xiàn)部分，甚至大部分纖維斷裂，經(jīng)過3周左右的嚴(yán)格制動才能恢復(fù)正常。

對于重度韌帶損傷已經(jīng)存在韌帶纖維完全斷裂，需要制動4-6周才能恢復(fù)正常。在韌帶愈合牢固之前切忌下地過早負(fù)重行走，以免造成韌帶再次撕裂，反復(fù)的再次撕裂有可能會導(dǎo)致慢性關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，遺留疼痛以及活動受限的癥狀。