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腳上長囊腫多見于肌腱形成的腱鞘囊腫以及關(guān)節(jié)軟骨下囊腫，二者的治療方式存在差異。

腱鞘囊腫是可復(fù)性囊腫，在局部用力擠壓時可消失，通常和過度勞損有關(guān)，一般不存在惡變的情況。若囊腫有壓痛，可以外敷扶他林軟膏進(jìn)行緩解。若囊腫體積較大，影響了局部的活動，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過穿刺、抽吸等縮小囊腫體積，減輕局部的限制性。如果囊腫繼發(fā)感染，還需要配合抗感染治療，必要時也可以選擇局部麻醉下將囊腫切除。另外，也可通過中醫(yī)治療、物理治療等方法促進(jìn)囊腫的消除，例如針灸腫塊周圍皮膚以促進(jìn)液體的排出，紅光照射腫塊部位來加速皮膚的自行吸收等。

還有一些病人是因關(guān)節(jié)軟骨退變和軟骨下骨挫傷以及滑液向骨內(nèi)滲入，而形成的關(guān)節(jié)軟骨下囊腫，囊腫本身無明顯的癥狀。由于這是一種繼發(fā)性病變，所以一般需要針對原發(fā)病進(jìn)行相應(yīng)的治療，也可在關(guān)節(jié)鏡下切削囊腫。

無論是哪種治療方法，平時都可配合一定的日常管理，不能負(fù)重以及勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的泡浴。