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灰指甲不是缺什么而引起，主要是由于真菌感染而導(dǎo)致的癥狀。當(dāng)機(jī)體由于營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏氨基酸、維生素等物質(zhì)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力下降，從而更容易出現(xiàn)灰指甲。在平時(shí)的飲食當(dāng)中，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白和維生素的食物，比如蛋類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)、禽類(lèi)、新鮮的蔬菜和水果等等，都有利于提高機(jī)體免疫力，從而會(huì)減少灰指甲發(fā)生。平時(shí)還需要注意保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生，避免和有灰指甲的患者直接或間接接觸，以免被傳染。一旦出現(xiàn)灰指甲的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的抗真菌治療。