快速消除下眼袋的方法
2023-01-29 21:29:18閱讀:-
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快速消除下眼袋的方法
下眼袋主要指發(fā)生于下眼瞼的眼袋,其發(fā)生多與年齡、遺傳、長期作息不良、勞累等有關(guān)。若為作息、勞累等原因?qū)е碌南卵鄞?,可通過改善生活習(xí)慣、冷敷、按摩等方法幫助改善;若由年齡、遺傳等所導(dǎo)致的眼袋,可通過手術(shù)、激光等方法幫助消除:
1、改善生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過度用眼,睡前盡量減少飲水,以免第二天眼部及面部出現(xiàn)浮腫。適當(dāng)運動,可促進(jìn)代謝,對于消除眼袋具有一定好處。合理膳食,多食用含有膠質(zhì)及蛋白質(zhì)的食品,如魚類、蛋類、乳類等,少食辛辣刺激性食物,多食用新鮮水果蔬菜,有利于促進(jìn)細(xì)胞代謝、維持肌膚活力;
2、冷敷:可使用冷飲、冷藏過的勺子或黃瓜片等在局部進(jìn)行間斷冷敷,具有一定消腫效果;
3、按摩:采用點按的方法在眼周進(jìn)行輕輕按摩,可適當(dāng)配合眼霜、乳液等護(hù)膚品,具有一定效果;
4、手術(shù):對于年齡、遺傳等因素所導(dǎo)致的下眼袋,可通過手