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側(cè)躺時(shí)耳朵會(huì)疼一般是不正常的現(xiàn)象，需要分析是否枕頭較硬壓迫到耳朵，還是疾病因素導(dǎo)致。

1、自身原因：耳朵本身沒(méi)有很多的軟組織保護(hù)，只有皮膚和耳廓軟骨。如果睡的枕頭特別硬，側(cè)臥時(shí)壓迫耳朵時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠壓后可能會(huì)形成耳朵疼痛、麻木等。尤其是中老年人，耳廓本身微循環(huán)不是特別好，長(zhǎng)時(shí)間壓迫后可能會(huì)造成耳廓的軟骨膜炎；

2、疾病原因：可能患有耳朵方面的疾病，比如外耳道囊腫、外耳道炎、中耳炎以及局部淋巴結(jié)腫大等。側(cè)躺時(shí)會(huì)導(dǎo)致耳朵痛，平時(shí)可能也會(huì)有耳廓牽拉疼痛等。

睡覺(jué)時(shí)建議避免睡過(guò)硬的枕頭，及時(shí)翻身調(diào)換姿勢(shì)，避免一側(cè)耳朵受壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。如果耳朵出現(xiàn)炎癥，側(cè)臥時(shí)疼痛難忍，最好是及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確診斷后進(jìn)一步處理。