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抽煙想嘔吐，主要是由于煙草中的化學物質(zhì)刺激所引起，對于經(jīng)常吸煙的人來說，還可因為慢性咽炎、慢性鼻炎、鼻竇炎導致。常見原因及相關(guān)建議如下：

1、煙草刺激：煙草中含有大量有毒有害物質(zhì)，這些物質(zhì)可誘發(fā)人體出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，如煙霧中的焦油、尼古丁刺激胃酸分泌，胃酸分泌過多，刺激胃壁，會產(chǎn)生惡心、嘔吐的癥狀。煙中的一氧化碳及煙氣、煙堿引起下丘腦神經(jīng)過分的興奮，會產(chǎn)生惡心、嘔吐反應(yīng)。大口猛吸時，這種癥狀表現(xiàn)會尤為明顯，此時應(yīng)停止吸煙，走到空氣清新的室外，會緩解不適感；

2、慢性咽炎：長期抽煙會引起慢性咽炎，吸煙時煙霧中有害成分會刺激咽部，長期持續(xù)刺激可誘發(fā)咽炎，引起咽部分泌物增多，從而有咽部異物感，出現(xiàn)惡心、干嘔的癥狀。治療首先應(yīng)戒煙，此外，可以應(yīng)用復方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清潔，也可含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎癥；

3、慢性鼻炎、鼻竇炎：慢性鼻炎、鼻竇炎的患者抽煙時，會誘發(fā)炎癥發(fā)作，或是炎癥反應(yīng)加重，這時鼻腔分泌物會流至咽部，刺激咽部產(chǎn)生惡心、嘔吐反應(yīng)?？梢杂锰瞧べ|(zhì)激素噴鼻劑噴鼻，如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物治療。

無論是因為什么原因引起，都說明你的身體不耐受煙草刺激，此時應(yīng)該遠離香煙。吸煙有害健康，有煙癮的人士應(yīng)嘗試戒煙，如果近期精神壓力較大，可選擇游泳、跑步、旅游、唱歌等方式緩解壓力，切不可選擇吸煙、酗酒等損傷身體的方式緩解壓力。