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小腿骨折上鋼板后，一般骨折斷端較穩(wěn)定，?？蛇M(jìn)行以下鍛煉：

1、術(shù)后第2天可以進(jìn)行肌肉收縮活動，同時(shí)可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)和腳趾活動；

2、在1周后，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等相鄰大關(guān)節(jié)的活動，同時(shí)可以繼續(xù)進(jìn)行肌肉收縮，還有踝關(guān)節(jié)、腳趾的活動；

3、在2周左右，即拆完線后，可以扶拐不負(fù)重進(jìn)行下床活動；

4、在4周或6周時(shí)