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腳后跟有骨刺臨床通常指跟痛癥，這類患者通常由于過度行走，跖筋膜在跟骨的止點(diǎn)部位反復(fù)牽拉跟骨，刺激導(dǎo)致骨質(zhì)增生，在影像上看到類似骨刺樣結(jié)構(gòu)，治療方法如下：

1、減少活動(dòng)：如平時(shí)走10000步，走路過多引起疼痛，要減少活動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)量減少到原來的一半甚至一半以下；

2、若伴有平足，長出骨刺后要墊足弓墊，把足弓撐起，減輕跖筋膜刺激