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調(diào)脾胃按摩哪個位置
2023-01-30 20:30:18播放：-
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調(diào)脾胃按摩哪個位置
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視頻內(nèi)容
按摩人體穴位可以對人體起到很好的保健作用，調(diào)整脾胃所需的穴位主要如下：
1、足三里：位于外膝眼下三寸，脛骨邊緣，是強(qiáng)壯要穴。經(jīng)常按揉足三里可以健脾益氣，提高人體免疫力，尤其對于抵抗力較弱的老年人和兒童，長期堅(jiān)持按摩對脾胃功能有非常好的促進(jìn)和保健作用?；颊呖芍苯影茨ψ闳?，也可用按摩器具按摩，每次5-10分鐘。足三里有