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長痤瘡吃什么水果好
2023-10-23 07:24:30播放:-
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長痤瘡吃什么水果好
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痤瘡患者吃水果方面其實并沒有嚴(yán)格禁忌,各式各樣水果都可以吃。對于痤瘡修復(fù),水果中含豐富維生素C,如蘋果、香蕉、梨、葡萄、柚子、獼猴桃等,均可以食用。但需避免一次進(jìn)食過多,尤其糖分較高的水果,因為糖分過多攝入可能刺激皮脂分泌,進(jìn)而導(dǎo)致痤瘡加重。
痤瘡主要為慢性毛囊皮質(zhì)腺炎癥,發(fā)病主要與機(jī)體內(nèi)分泌、精神神經(jīng)因素、免疫因素、飲食因素及局部皮膚清潔衛(wèi)生等相關(guān)。患者需進(jìn)行綜合性調(diào)理,飲食方面需忌辛辣、刺激、油膩食物以及甜食等。
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