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有心臟病的人吃什么好
2023-05-03 14:35:49播放:-
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有心臟病的人吃什么好
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心臟病患者應(yīng)低鹽、低脂飲食,多食用高纖維、高維生素食物。多數(shù)患者無(wú)論先天、后天的心臟病問(wèn)題,均建議低鹽、低脂飲食。根據(jù)指南,每個(gè)人鹽攝入量1天為4-6g,大概為1天3個(gè)啤酒瓶蓋左右,目前市面有較多2g、3g鹽勺,1天大概3個(gè)鹽勺,1天食用不應(yīng)超過(guò)25ml油。
高鹽、高油飲食可導(dǎo)致水鈉潴留,增加心臟負(fù)擔(dān),不利于心臟功能,低鹽、低脂飲食可改善動(dòng)脈硬化,以