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人的腳非常靈活，運(yùn)動(dòng)時(shí)腳踝關(guān)節(jié)容易損傷，如姿勢(shì)不正確，奔跑時(shí)不小心摔倒；或穿高跟鞋活動(dòng)時(shí)扭傷踝關(guān)節(jié)。對(duì)于腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的治療，若急性損傷的早期，前3天冰敷，同時(shí)減少活動(dòng)。若腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷非常明確，可通過(guò)核磁、CT、X光片等檢查，如果韌帶完全斷裂，通過(guò)手術(shù)恢復(fù)結(jié)構(gòu)后，再活動(dòng)腳踝關(guān)節(jié)。此外，中醫(yī)有很多正骨手法，能