![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝茶水減肥嗎
2023-07-30 04:33:07播放：-
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喝茶水減肥嗎
01:44
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患者喝茶水能否起到減肥作用，要具體問題具體分析，常見分析如下：
1、不能起到減肥作用：如果只是單純的一味飲用茶水，并沒有做到嚴(yán)格的均衡飲食、能量控制以及積極鍛煉，單純飲用茶水并不能夠起到減肥的作用。因?yàn)橐鸱逝趾湍芊衿鸬綔p肥作用，根本的原因是因?yàn)閿z入食物產(chǎn)生的能量，多于運(yùn)動消耗的能量，過多的能量以脂肪的形式儲存下來，而與是否飲用茶水并無直接關(guān)系；
2、