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頭部震顫非常常見，若要控制，必須先找到病因，主要病因如下：

1、緊張、勞累和寒冷：最常見的原因，嘗試保暖、休息、平復(fù)激動(dòng)心情，很多時(shí)候震顫可以自然緩解；

2、甲狀腺疾病：如果青年人出現(xiàn)頭部震顫，長(zhǎng)時(shí)間不緩解，要警惕甲狀腺疾病。很多甲亢患者會(huì)出現(xiàn)輕微的頭部或肢體震顫，若在神經(jīng)內(nèi)科門診，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會(huì)開具抽血檢查，查甲狀腺功能