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痛風(fēng)能吃四季豆和扁豆嗎
2023-07-17 16:42:29播放:-
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痛風(fēng)能吃四季豆和扁豆嗎
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痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期時(shí),盡量少吃或者不吃四季豆和扁豆,痛風(fēng)間歇期或者慢性期時(shí),可以吃四季豆以及扁豆。四季豆和扁豆雖然是蔬菜,但嘌呤含量稍高,已經(jīng)高于低嘌呤含量飲食的標(biāo)準(zhǔn)。每100g食材中,如果嘌呤含量>25mg,屬于中嘌呤含量的食物。四季豆和扁豆的嘌呤含量是29mg水平,因此對于痛風(fēng)急性發(fā)作期,需不吃或者少吃。
四季豆和扁豆,對身體一定益處。四季豆含有可溶性纖維素,能