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年輕人避免尿毒癥的發(fā)生，通常需要做到以下幾個方面：

1、控制體重：隨著人們生活水平的提高，年輕人肥胖的比例越來越高，肥胖以后全身各個臟器負擔都加重，尤其是腎臟負擔，腎小球要比正常的腎小球要大，承受的負擔也要重，容易發(fā)生腎??；

2、控制高尿酸：喜歡吃夜宵、喝啤酒以及吃海鮮、動物內(nèi)臟，這些都是造成尿酸高的因素。高尿酸如果大