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肥胖是體內(nèi)的脂肪太多，或脂肪堆在不該堆在的部位，此時(shí)便稱為肥胖。評(píng)判肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)體重指數(shù)，體重指數(shù)≥28時(shí)便稱為肥胖。體重指數(shù)的計(jì)算方式為體重/身高²=體重指數(shù)，所以只是體重增加但身高很高，該病人不一定是肥胖。

肥胖的原因可簡(jiǎn)單的概括為兩個(gè)原則，一個(gè)是吃得太多，另一個(gè)是動(dòng)得太少，攝入得太多而消耗得太少，便引起脂肪的過(guò)度堆積和異常分布。體內(nèi)還存在調(diào)定脂肪平衡的調(diào)定點(diǎn)以及調(diào)節(jié)因子，當(dāng)出現(xiàn)一系