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    玩手機眼睛模糊怎么緩解
    2023-04-12 17:04:58播放-
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    玩手機眼睛模糊怎么緩解
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    玩手機看東西模糊主要是年輕人,看手機距離較近所致。近距離工作要注意時間不能較長,通??词謾C、書、近距工作大概在40分鐘至1個小時左右應該休息,否則眼睛較累。近距離工作以后,眼睛肌肉收縮,包括眼外肌,如睫狀肌都在收縮,這些肌肉部分收縮可產生勞累感,甚至產生頭疼。

    當累到一定程度時,這些肌肉就會痙攣,痙