長期失眠會導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么問題
2023-03-29 05:04:12播放:-
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長期失眠會導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么問題
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長期失眠可能會導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)以下幾點問題:
1、精神狀態(tài)不佳:因為長期得不到很好的休息,大腦無法放松,總是處于工作狀態(tài),就會導(dǎo)致患者白天的注意力無法集中,學(xué)習(xí)和工作效率下降,容易引起緊張、焦慮狀態(tài);
2、內(nèi)分泌紊亂:可以引起肥胖、痤瘡等一系列問題;
3、基礎(chǔ)疾病惡化:如果患者本身有基礎(chǔ)病,長期失眠還會