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芹菜汁可以減肥嗎
2023-05-31 02:13:47播放：-
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芹菜汁可以減肥嗎
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芹菜汁是否可以起到減肥作用，關鍵要具體問題具體分析。因為影響減肥效果好壞的因素，并不與是否吃芹菜汁有直接關系，而是與每天進食所有食物產(chǎn)生的能量，與運動消耗的能量之間，是否達到能量負平衡有直接關系，常見情況如下：
1、如果養(yǎng)成均衡飲食的習慣，避免其他過多食物的攝入，也能進行積極的體育鍛煉。在此前提下，飲用適量的芹菜汁，不會導致過多能量進入體