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現(xiàn)在通常提倡食用植物油，植物油屬于不飽和脂肪酸。除此之外，可以選擇富含油酸的茶油、玉米油、橄欖油等，攝入量符合高脂血癥患者使用標(biāo)準(zhǔn)時，可以改善高脂血癥病情。

同時，建議此類患者盡量清淡飲食，例如進(jìn)食青菜面條等。晚餐減少油脂攝入，對高血脂癥恢復(fù)可起到良好作用。另外，在涼拌菜的同時少撒一點油，或者在菜品的表面加一點油，