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肛裂坐浴時間一般在10-15分鐘，但是坐浴時一定要注意控制水溫，保持在40℃左右較好，效果較穩(wěn)定。肛裂通過坐浴可緩解癥狀，其優(yōu)勢具體如下：

1、通過肛門坐浴可以起到清潔作用，減少肛門周圍分泌物和糞便刺激，緩解肛門疼痛；

2、坐浴可以起到促進肛門周圍局部血液循環(huán)、加速傷口愈合、減輕疼痛的作用；

3、通過坐浴可以緩解肛門周圍括約肌痙攣。

肛裂主要原