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板藍(lán)根葉子吃多一般不會(huì)中毒，部分患者會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適，與過(guò)量食用有一定相關(guān)性。對(duì)機(jī)體有好處的食物，不是食用越多，效果越好，過(guò)量食用任何蔬菜、水果，都會(huì)出現(xiàn)機(jī)體不耐受，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)臍周疼痛、腹脹、惡心、嘔吐，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。對(duì)于正常年輕人，可能休息就會(huì)好轉(zhuǎn)，對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的患者，比如糖尿病、嚴(yán)重心臟病