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1型糖尿病目前病因尚未明確，相對較難預防，發(fā)病主要與遺傳、自身免疫、環(huán)境因素等息息相關。最有效預防措施為合理飲食、規(guī)律作息、適度運動、科學健康的生活方式，尤其是減少含糖飲料攝入，提高高纖維素食物含量攝入，以及補充適當腸道益生菌等措施，均可降低糖尿病發(fā)病率。即使患有1型糖尿病，也無需過于悲觀，可通過控制血糖、定期復診