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月經期間減肥方法
2023-12-30 20:37:01播放：-
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月經期間減肥方法
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月經期間是激素最薄弱的時候，也是人體人體最薄弱、最虛的時候，這時候不應該去減肥。有些人會在月經期間拉肚子，是因為脾虛，有些人在月經期間感冒，是因為正氣比較虛，肺氣虛。在月經期間因為激素水平變化，再加上有出血，抵抗力會下降，則會表現出來感冒。
每次來月經的時候就會感到關節(jié)腫脹，人沒有勁、乏力其實是因為激素水平的變化，而往往出現水腫，這時候稱體