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髕骨如果出現(xiàn)創(chuàng)傷性脫位，會非常疼痛，導致屈伸功能障礙。如果出現(xiàn)髕骨的創(chuàng)傷性脫位，要緩慢伸直髕骨，伸直膝關節(jié)，先用手按壓髕骨，讓髕骨面貼近膝關節(jié)，然后再緩慢伸直，再緩慢向內(nèi)側推，這時絕大多數(shù)脫位的髕骨都可以恢復到正常位置。

但容易發(fā)生創(chuàng)傷性脫位的人群，往往存在幾個問題，比如髕骨本身存在半脫位，髕骨滑車比較淺即發(fā)育不夠好，以及可能存在內(nèi)側支持帶的功能缺陷，或者在直接暴力創(chuàng)傷下，內(nèi)側支持帶也出現(xiàn)了斷裂。

髕骨復位之后，應該到專業(yè)的醫(yī)院找專業(yè)關節(jié)外科醫(yī)生，觀察是否存在髕骨半脫位、滑車的發(fā)育不良、髕骨內(nèi)側支持帶的不同程度損傷，要做針對性治療。切不可復位之后就覺得已經(jīng)痊愈，再發(fā)生復位、持續(xù)半脫位風險都非常高。