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坐骨神經(jīng)痛是一個(gè)非常古老的說(shuō)法，現(xiàn)在叫腰椎間盤突出癥，從一些老年人來(lái)看，實(shí)際上是一個(gè)病。如果確定了是坐骨神經(jīng)痛或者腰椎間盤突出癥，緩解也不是很難。如果病史比較短，而且年紀(jì)比較輕，這個(gè)時(shí)候還是想通過(guò)保守治療，譬如口服藥，吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥，吃一些止疼藥。第二個(gè)注意休息，有一些人睡硬板床也可以。第三個(gè)做一些針灸、理療、按摩、烤電都是可以的