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心臟早搏時要多吃蔬菜、水果，具體如下：

1、蔬菜：包括芹菜、菠菜、大白菜、油菜、西蘭花、菜花、青筍、萵筍、蘆筍、西紅柿、黃瓜、蘿卜；

2、水果：比如蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、柚子等。

多吃蔬菜、水果主要是補充礦物質(zhì)，尤其是補充鉀、鎂、鈣等。因為鉀、鎂、鈣與神經(jīng)肌肉的興奮性有關(guān)，尤其是低鉀和低鎂時，容易出現(xiàn)心律失常，此時主要由心肌興奮性