蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    小腿拉傷怎么恢復(fù)
    2023-02-15 19:28:54播放-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    小腿拉傷怎么恢復(fù)
    01:52
    視頻內(nèi)容

    小腿拉傷恢復(fù)治療方案主要采取以下綜合治療措施:

    1、小腿拉傷后需注意休息,患肢避免下地行走、負(fù)重及劇烈體育活動(dòng),避免關(guān)節(jié)部位過度活動(dòng),否則容易造成肌肉再次牽拉和加重?fù)p傷;

    2、患肢通常需抬高且高于心臟水平,以促進(jìn)靜脈和淋巴回流,減少小腿部位腫脹;

    3、小腿拉傷處24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行局部冰敷,減輕局部腫脹;

    4、患肢進(jìn)行適當(dāng)固定和制