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肱骨骨折后，一般康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該盡早開始，以便盡快恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，可分為骨折早期和骨折后期。

1、骨折早期：患者需要進(jìn)行簡單的康復(fù)訓(xùn)練，如手指伸展、握力訓(xùn)練、肩部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以幫助保持肌肉柔軟以及關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生；

2、骨折后期：隨著骨折愈合，可以逐漸增加康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和范圍，包括有氧運(yùn)動(dòng)，如步行和騎自行車，以增強(qiáng)心肺功能