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肥胖是一種慢性、復(fù)發(fā)性多因素的疾病，表現(xiàn)為體脂增加、脂肪組織功能障礙及分布異常，最終引起一系列的代謝和生物機制異常、社會心理不良反應(yīng)等。大多數(shù)的肥胖主要是由一種或幾種機制聯(lián)合而成，而生活方式是引起肥胖的主要原因，具體為：
1、飲食攝入的熱量超過自身消耗，食用過多的油脂成分可以促進脂肪組織增長。多數(shù)人熬夜、長時間能量消耗減少、工作規(guī)律、精神壓力過重、有意無意地