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預(yù)防心絞痛的方法如下：

1、戒煙：同時還要遠(yuǎn)離二手煙；

2、盡量避免飲酒；

3、低鹽、低脂飲食：多吃蔬菜、水果，保持健康的體重，切忌暴飲暴食；

4、規(guī)律生活：注意休息，不要熬夜；

5、運(yùn)動：根據(jù)病情制定安全的運(yùn)動計劃，即有規(guī)律的運(yùn)動，而且不要過量；可以散步、打太極拳，不要跑步、打籃球；

6、監(jiān)測病情進(jìn)